Am nevoie de ochelari?
Simptome comune ale utilizării ochelarilor nepotriviți pot avea un impact semnificativ asupra confortului vizual și asupra sănătății generale. Iată câteva dintre aceste simptome:
Disconfort vizual: Ochelarii nepotriviți pot provoca simptome precum durerea de cap, oboseala oculară, vedere neclară și vertijul. Acestea pot fi rezultatul unei rețete incorecte sau a unei selectări inadecvate a cadrului.
Disconfort fizic: Ochelarii cu o selecție inadecvată pot deveni inconfortabili după utilizare prelungită. Pot apărea dureri la nivelul urechilor, nasului sau tâmplelor, senzații de mâncărime, roșeață sau chiar afecțiuni severe ale pielii. Aceste simptome pot fi cauzate de o presiune excesivă exercitată de rame sau de o potrivire greșită a ochelarilor pe față.
Problemele de concentrare: Ochelarii nepotriviți pot face dificilă concentrarea pe obiecte apropiate sau îndepărtate. Acest lucru poate duce la oboseală și la o scădere a productivității. De exemplu, în cazul în care ochelarii sunt prea puternici sau prea slabi, ochii pot avea dificultăți în a se adapta la diferite distanțe, ceea ce poate afecta abilitatea de a citi sau de a lucra la computer.
Modificări ale comportamentului: Ochelarii nepotriviți pot duce la schimbări de comportament, cum ar fi închiderea unui ochi pentru a vedea mai bine, frecarea ochilor, strângerea ochilor sau înclinarea capului într-o anumită poziție pentru a îmbunătăți claritatea vizuală. Aceste comportamente pot fi rezultatul încercării de a compensa deficiențele în vedere cauzate de ochelarii nepotriviți.
Este de preferat să recunoști aceste simptome și să acționezi în consecință pentru a-ți proteja sănătatea vizuală. Dacă prezinți oricare dintre aceste simptome, ar trebui să ceri ajutorul unui optometrist pentru a-ți evalua rețeta ochelarilor.
Te întrebi: "Sunt necesari ochelari?" La un moment dat, cei mai mulți dintre noi își pot pune această întrebare. Când se instalează pierderea vederii, aceasta este (de obicei) într-un ritm gradual. Unii observă că se întâmplă, dar amână programarea unei vizite la medicul oftalmolog, pentru că este jenant sau pentru că nu vor să recunoască acest lucru. Pentru alții, indiciile necesității de ochelari se pot simți ca o revelație bruscă. Conduc acasă într-o noapte, doar pentru a realiza că nu pot vedea semnele rutiere. Se trezesc făcând grimase la ecranul computerului, deoarece textul pare neclar. Aprind luminile, doar pentru a se întreba de ce durează atât de mult timp ca ochii să se adapteze. Deși este posibilă pierderea bruscă a vederii, în majoritatea cazurilor, scăderea vederii nu are loc într-o singură noapte. Cu toate acestea, poate fi o pierdere atât de subtilă, încât să fie nevoie de acele situații care te fac să îți dai seama că viziunea ta nu mai este ceea ce era înainte.
Te poți întreba: "Dar mereu am avut o vedere perfectă," îți poți spune. De ce ar trebui să port ochelari acum?" Chiar și cei care au avut mereu o vedere perfectă, în cele din urmă, experimentează o scădere a priceperii optice, pe măsură ce îmbătrânesc. Cu toate acestea, nu toate problemele oculare reprezintă o necesitate imediată de ochelari. Uneori, uneori, ochii tăi au nevoie doar de odihnă. Întrebarea pe care trebuie să o pui este cum poți distinge între oboseala ochilor și momentul potrivit pentru o consultație la oftalmolog? Din fericire, există câteva indicii frecvente că ai nevoie de ochelari, iar pe multe dintre ele poți recunoaște răspunzând la câteva întrebări simple.
Cum îți dai seama că ai nevoie de ochelari? Primul semn ar putea fi orbirea nocturnă, care este o problemă tulburătoare de vedere pentru multe persoane și una care îți perturbă capacitatea de a vedea în setări întunecate sau slab iluminate. Mulți oameni care au orbire nocturnă o dezvoltă în timp. Încep să întâmpine dificultăți în a distinge semnele de circulație, animalele și alte obiecte în jurul lor în timpul șofatului. Drumul din dormitor înspre baie devine un provocare în timpul nopții, atunci când întâmpini obstacolele în întuneric. În timp ce orbirea nocturnă nu este o pierdere totală a vederii în condiții de iluminare redusă, aceasta se referă la dificultatea de a vedea lucruri pe care obișnuiai să le vezi sau care sunt ușor de văzut de către persoanele cu vedere bună.
Cauzele orbirii nocturne sunt variate, dar pot include:
miopia – o scădere a vederii, care face dificilă vederea lucrurilor aflate la distanță;
cataracta – o tulburare a lentilelor ochiului, care îți împiedică vederea;
retinita pigmentară – dezvoltarea pigmentului întunecat în interiorul retinei, care provoacă o vedere restrictivă în tunel;
deficitul de vitamina A – deși rară, o deficiență de vitamina A îți poate slăbi vederea, provocând orbire nocturnă;
sindromul Usher – o afecțiune genetică, care provoacă atât pierderea auzului, cât și pierderea vederii.
Orbirea nocturnă este unul dintre semnele că ai nevoie de ochelari, iar acesta nu trebuie ignorat. Dacă te confrunți cu acest lucru, fă o programare pentru o consultație oftalmologică, pentru a ajuta la identificarea cauzei. În unele cazuri, ochelarii de prescripție pot ajuta la îmbunătățirea orbirii nocturne, prin corectarea problemelor legate de miopie. De asemenea, există lentile speciale, care te pot ajuta să vezi mai Lentile Lensa: Calitate si confort pentru vedere bine pe timp de noapte, utilizând tehnologii precum acoperiri anti-reflex sau sisteme de corectare a aberațiilor optice.
Dacă te trezești forțându-ți ochii să se concentreze pe ecranul computerului pentru a distinge literele, este posibil să întâmpini semne de pierdere a vederii. Ochii tăi se vor miji natural când încerci să aduci în prim-plan obiecte neclare. Reduce volumul de lumină care pătrunde în ochi, concentrându-te asupra a ceea ce încerci să vezi. Cu toate acestea, mișcările frecvente ale ochilor indică faptul că ochii tăi au, în mod constant, probleme de focalizare. Acesta poate fi fie oboseala ochilor, fie o problemă de vedere subiacentă. Întreabă-te:
dacă petreci mult timp privind ecranul unui computer, telefon mobil sau dispozitiv digital;
dacă citești sau te concentrezi pentru perioade lungi de timp;
dacă folosești un ecran cu iluminare și contrast slab.
Aceste semne pot indica nevoia de ochelari, iar o vizită la oftalmolog poate ajuta la diagnosticarea problemelor și prescrierea corectă a soluțiilor.
